НУ что ж, вчера я посетила первый в жизни психологический тренинг. Он был посвящен проблеме выбора и нашему отношению к собственному выбору. Я ожидала какую-то лекцию, или некое краткое руководство в духе "сначала подумайте так, а потом вот так, а потом подождите и подумайте вот так, и вы поймете, какое решение правильное". Но все оказалось намного глубже и интереснее. Участники (по желанию) рассказывали о своей проблеме и вариантах выбора, потом мы все вместе моделировали эту ситуацию и проигрывали все варианты развития событий, и на этой основе участник решал, что ему больше по душе. Потом обсуждали чувства, мысли, желания, высказывали свои мысли... Это было очень захватывающе, все были по очереди друг другом, примеряли на себя чужую шкурку и часто во время решения чужих проблем приходило решение своих собственных.
Эмоции были настолько искренними и острыми, что я (наверное, я все-таки немного эмпат или психологический вампир) просто ошалела, в голове царил настоящий сумбур... А самое главное, что моя скорлупка, которую я так тщательно берегла и не разрешала себе признаться в ее существовании, пошла трещинами. В конце вечера, во время медитации, у меня внезапно выступили слезы и мне захотелось выплакаться, просто сесть и разрыдаться, и от этого стало немного легче, я поняла, что от этого груза можно избавиться, и я это сделаю. Обязательно.
Мне хотелось поделиться своими переживаниями, но они отчасти касались Леши, а он решил составить мне компанию, и потому я просто помолчала и послушала остальных.
Когда занятие закончилось, мы не сразу пошли домой, а завернули в Макдональдс за кофе и больше часа обсуждали наши впечатления, плавно скатились на обсуждение своих проблем, и в конце концов пошли на набережную, где долго гуляли, болтая о важном и насущном. У реки было прохладно и влажно, пахло осенней сыростью и свежестью, и откровения лились как-то сами собой... Удивительно, но вчера больше я рассказывала о себе, чем он, и он искренне интересовался этим.
Мы нашли понимание друг в друге, и это было очень важно. В какой-то момент он признался, что со мной ему очень легко и хорошо, и он очень рад, что мы общаемся. Это не было похоже на признание, но симпатия явно прослеживалась. Потом мы долго рассуждали, а стоит ли сейчас заводить вообще отношения, и дружно сошлись на том, что свобода, которой мы оба обладаем в настоящее время - весьма ценный подарок и не стоит им пренебрегать. И я успокоилась. Он ни на чем не настаивает, не проявляет открытой симпатии, не намекает, все - просто и естественно. И пусть все идет так и дальше, мне хорошо общаться с ним, ему - со мной, мы испытываем похожие чувства и переживания, так значит, надо просто наслаждаться обществом друг друга, а что будет дальше - покажет время.