Глубокий вдох и выдох решает многие проблемы
Возможно, это будет глупо, но это священное место моей глупости.
Сегодня в течение дня плохо себя чувствовала, кружилась голова, тошнота, апатия, тахикардия. После еды становилось хуже. Чувства голода нет совсем. Через пару часов после ужина в животе, в районе желудка была острая схваткообразная боль. Прошла в течение 10-5 минут. Такая же боль была утром в электричке.
Это мелочи, но меня испугало. Мне страшно, что я умру.
Ещё с детского возраста я не знала, что вырасту, потом откуда-то пришла мысль, что я не доживу до 30. И вот ближе к 28 эта мысль все крепче. Ощущение, будто я умру в 28, как и мои братья - случайно раз, и меня нет.
Причем эта мысль кажется мне настолько логичной и не требующей опровержений... Пожалуй, мне стоит а) заняться здоровьем б) посетить психолога. Хотя оба пункта я себе полгода как обещаю.
Сегодня в течение дня плохо себя чувствовала, кружилась голова, тошнота, апатия, тахикардия. После еды становилось хуже. Чувства голода нет совсем. Через пару часов после ужина в животе, в районе желудка была острая схваткообразная боль. Прошла в течение 10-5 минут. Такая же боль была утром в электричке.
Это мелочи, но меня испугало. Мне страшно, что я умру.
Ещё с детского возраста я не знала, что вырасту, потом откуда-то пришла мысль, что я не доживу до 30. И вот ближе к 28 эта мысль все крепче. Ощущение, будто я умру в 28, как и мои братья - случайно раз, и меня нет.
Причем эта мысль кажется мне настолько логичной и не требующей опровержений... Пожалуй, мне стоит а) заняться здоровьем б) посетить психолога. Хотя оба пункта я себе полгода как обещаю.